Att se helheten i träningen är något jag behöver bli bättre på!

Här om dagen blev det träning tillsammans med Jeanette ute på HU, Ina fick främst träna HtM positioner med fokus på uthållighet och kontakt. Eftersom Ina lätt taggar igång när vi har musik på så blev det rena discot på träningen då vi som musikstörning för fröken gul rockade loss till David Garretts ”Rock Symphonies”. Eftersom jag har en tendens att glömma bort dom bra bitarna i vår träning och bara se det som behöver bli bättre så fick Jeanette filma oss och för min egen skull lägger jag nu ut en oklippt version av vår träning (endast en bit i mitten där jag snubblar till och det blir en massa dötid är bortklippt då filmen redan blev jättelång..). Har full förståelse för om det inte är så roligt för andra att titta på då det blir lite enformigt men för min egen del är det verkligen nyttigt då jag behöver bli bättre på att se helheten i vår träning och kunna ta tillvara både bra och mindre bra delar så att vi kan utvecklas framåt.

 

Det positiva jag tar med mig är helt klart Inas attityd, hon är pigg, glad och vill… hon har överlag ett bra fokus och bra nivå för att vara fröken bråttom. Det var roligt även för matte, hon är häftig att träna med och jag hade roligt 😉

Det jag vet att vi behöver jobba med är att fortsätta renodla positionerna, jobba bort handhjälper och jobba upp Inas bakbenskontroll framförallt i vändningar/backande.

Vad gäller Inas skällande så har jag insett att ju mer jag lägger krut på det ju värre verkar det bli så just nu kör vi ”ignorera skallen” när vi jobbar på uthållighetsbiten/fokusträning/länkning av positioner. Sen får jag jobba separat på att stärka henne i dom situationer skallen kommer (främst vändningar/backande) så att hon blir säker och lär sig att belöning kommer när man är tyst.

För mattes del gäller det att också att träna kroppskontroll. Behöver få bättre koll på armar och ben och röra mig mer samlat. Jag måste torrgå mer och planera min väg bättre. Jisses!, jag snubblar ju när jag går rakt fram på ett slätt golv…hmmm smidig är inte min starka sida, speciellt inte i vinterkängor 😉

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

4 kommentarer till Att se helheten i träningen är något jag behöver bli bättre på!

  1. Ja det är nog tyvärr lätt att bara se det som går dåligt när man tränar, lätt att glömma bort att det faktiskt finns mycke som går bra också 🙂
    Jo jag stor trivs med nya kameran 🙂 Blir väl mest att fota på dom förinställda lägena men jag lär mig väl kanske nångång 😉

  2. Bara en glad hälsning från mig och matte! 🙂

  3. Ina har ju gått framåt en hel del, tack vare din träning 🙂
    Är ju väldigt positivt att bli filmad under träningen, så man själv ser var felen sitter och kanske oxå vad man kan göra åt det 😉
    Men som sagt det gäller att se det som går bra med!!! Jämföra hur det var i början och hur det är idag<3
    Ni är så duktiga!!!
    Kram

  4. Kicki skriver:

    Alltid kul att titta på filmer när man tränar även om man sj hittar massa fel så e de ju nyttigt…tycker ni gör bra ifrån er!! kramiz

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s